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    醫生提醒:懷孕期間這2種水果還是要少吃,易傷胎
    更新時間:2018-09-27 10:48:14
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    山楂


    因為山楂有著酸甜開胃的味道讓它成為很多孕媽在孕期愛吃的水果之一,也因為經常在人們中間提起的“酸兒辣女”而讓很多孕媽欣喜不已。

    其實,孕媽在懷孕期間的口味變化跟肚子里面胎兒的性別并沒有直接的聯系,而且別看山楂利口,可吃多了,給孕媽帶來的傷害可不小。

    山楂中酸性物質會讓孕媽的胃酸含量越來越高,會讓本就不怎么舒適的胃變得更加難受起來。

    因為隨著胎兒的長大,胃部也會被擠壓到,孕媽的腸胃功能在這一時期也比較弱,所以原本助消化的山楂吃得太多反而會引起消化不良,不利于對食物營養的吸收。

    而且在中醫認為山楂有著活血化瘀的功效,孕媽在食用山楂后會促進子宮收縮,這對于胎兒的安全來說可不是一個好現象。所以在孕期山楂還是盡量少吃。

    柿子


    還有這柿子孕媽們嘗嘗鮮就好,醫生也告誡小芳這新上市的柿子可不要多吃,因為柿子性涼,而且與山楂相比柿子的含糖量也更高,對于在懷孕期間患有糖尿病的孕媽來說,更應該注重吃的這個量,最好每天在飯后一個小時吃一個就好,可不能貪多,要少吃。

    水果對于孕媽來說是補充維生素和其他微量元素的最佳途徑,適當地吃一些并沒有多大壞處,但是因為孕媽在懷孕期間的特殊特質并出現了種種限制,不過只要吃的量在適合的范圍內,孕媽們是可以放心吃的。

    孕媽也可以服用乳白蛋白+VB葉酸綜合營養包來補充孕期所需營養及維生素。
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