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    和喂奶一樣重要的事,90%的媽媽都沒做!
    更新時間:2019-01-08 10:52:37
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    小寶媽說,就快出月子了,月嫂特意囑咐她,“過些天,等我走了,有件事你別忘了?!?/p>

    她問:“哪件呀?”

    月嫂說:“撫觸?!?/p>

    小寶媽說:“有必要天天像你那樣做嗎?”

    月嫂說:“要的。撫觸的好處可多了,比方說可以增強抵抗力,可以促進睡眠,對生長發育也有很大的好處,還能增進你們母女之間的感情呢…”

    后來,月嫂回家了,小寶媽給女兒做撫觸就如同喂奶一樣,成了每天必做的一件事。

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    如何給孩子做撫觸?

     在撫觸之前,你要先做好以下準備工作:

    1、環境準備:室溫控制在25~28攝氏度,關門窗,室內應安靜、清潔,可以播放一些柔和的輕音樂,有助于母嬰彼此放松。

    2、用物準備:嬰兒衣服、紙尿褲、大浴巾、小毛巾、撫觸潤滑油,撫觸油推薦山茶油。

    3、媽媽準備:手長的長指甲要剪一剪,首飾之類的硬物也要先脫掉,然后把手洗干凈擦干。

    準備工作做好了,就可以跟著今天分享的動作學啦。

    嬰兒撫觸

    印第安擠奶式(腿部)

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    從右側抓住寶寶的腳腕,從寶寶的大腿根部開始到腳腕為止,用左手輕輕的向下按摩;一側按摩完再換另一側,反復進行;

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    與上一動作相反,一手抓住寶寶的腳腕,另一手從腳腕開始到大腿根部為止輕輕的向上按摩,一側按摩完再換另一側,反復進行。

    旋轉式(腿部)

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    把寶寶的腿立起來,用手掌旋轉式按摩寶寶小腿部分。

    擠壓旋轉式(腿部)

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    把寶寶的腿立起來,兩只手握住寶寶腳腕與膝蓋之間的部位后,以相反的方向進行按摩。

    腳底/腳趾按摩

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    用拇指從嬰兒的腳后跟到腳趾的方向反復按摩;

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    這時,嬰兒輕輕地抿著腳趾,把腳趾輕輕晃動,向腳趾方向伸展按摩。

    腳背按摩

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    用大拇指,從腳背到腳趾的方向進行按摩;一側完成后進行另一側按摩,兩邊交替,反復進行(1~5次重復)。

    印第安擠奶式(胳膊)

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    用左手抓住寶寶的手腕,用右手輕輕地從肩膀到手腕的方向進行按摩;一側做完換另一側做,然后反復進行按摩;與上一動作相反,一手抓著孩子的手腕,另一只手從手腕開始,向肩膀方向進行按摩,反復交替。

    旋轉式(胳膊)

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    雙手從肩部到手腕進行揉搓按摩,一側做完換另一側做,然后反復進行按摩。

    擠壓旋轉式(胳膊)

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    兩手抓著胳膊,從手腕到胳膊肘的方向進行按摩。

    手掌/手指按摩

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    用拇指從嬰兒手掌的下方往手指的方向反復進行按摩;輕輕地轉動手指,把手指尖伸展。

    手背按摩

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    用大拇指從寶寶手背到手指的方向進行撫摸;一側做完換另一側做,然后反復進行按摩(1~5次重復)。

    胸部心形按摩

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    把雙手放在胸部中央,,兩邊向外滑動,輕輕地按摩,然后再畫出心形模樣即可;但是在做按摩的時候,不要放松警惕,注意力度。

    蝴蝶式

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    把雙手放在胸中央,用手掌交替從胸部到肩膀的方向進行輕輕地按摩,然后再回到中央,反復撫摸按摩。

    腹部人形按摩

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    左右手拇指在下肋骨上輕輕地畫出人字形。

    腹部日月式

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    右手在肚子上從上往下畫個半圓,然后左手在肚子從下往上畫個半圓,交替,雙手交替,按順時針方向反復做這一動作;這種方法可以緩解腹部肌肉,緩解緊張感。

    按摩時請注意以下幾點:

    寶寶在吃飽后不要馬上按摩

    寶寶心情不好時不要按摩

    寶寶不喜歡時不要勉強

    不要讓精油或潤膚乳進入眼睛

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    PS:撫觸最好在寶寶出生之后就開始,越早開始效果越好。

    國內外專家多年的研究和臨床實踐證明,給嬰兒進行系統的撫觸,有利于嬰兒的生長發育,增強免疫力,增進食物的消化和吸收,減少嬰兒哭鬧,增加睡眠;同時,撫觸可以增強嬰兒與父母的交流,幫助嬰兒獲得安全感,發展對父母的信任感。心理學研究發現,有過嬰幼兒期撫觸經歷的人在成長中較少出現攻擊性行為,喜愛助人、合群。 

    枕禿、容易夜驚、睡得不好的寶寶,尤其要多撫觸,配合科學的營養,能改善這些狀況,讓寶寶變得健康活潑。

    加貝愛他推薦:加貝愛他鈣+VA+D3營養包 

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    加貝愛他鈣營養包  嬰幼兒專用的鈣營養包

    寶寶缺鈣表現:

    ① 睡眠出現問題,不易入睡、不易進入深睡狀態,易驚醒;

    ② 消化系統問題,陣發性腹痛、腹瀉、便秘;

    ③ 骨骼問題,“X”型腿、“O”型腿、雞胸、出牙晚、牙齒稀疏且不緊密不整齊;

    ④ 生長發育問題,頭發稀疏、出現枕禿,說話晚、學步晚,智力低下且容易感冒。

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    加貝愛他鈣營養包的特點

    權威配方    

    按中華人民共和國衛計委、全國婦聯及中國疾病控制中心最新頒布的GB22570國家標準生產,嬰幼兒專用的鈣。

    鈣含量高    

    國標規定,嬰兒需每日補鈣120-220mg、幼兒180-360mg。本品每袋鈣(強化營養素)220mg,不管嬰兒或幼兒,一 天一袋全OK。

    附加值高    

    本品含國標規定的10大必需成分,是一款標準的“嬰幼兒營養包”,補鈣的同時還補了鐵、鋅、維生素A、維生素D、維生素B1、維生素 B2、維生素C。 復合營養,相互促進,相互依存,克服了單一補鈣造成其他營養失衡的弊端。

     建議服用量

    一天一包,宜晚餐時服用,缺鈣嚴重者早上、晚上各一包。

    適應人群:6個月~5歲。

    黃金搭檔維生素A+D3

    加貝愛他VA+D3營養包
     

    ——免疫強 睡得好 胃口棒

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