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    寶寶安息吧!1歲前寶寶絕對不能吃3樣東西
    更新時間:2019-01-08 10:46:15
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    小編聽人講過一則令人痛心的新聞:一個媽媽覺得自己家的寶寶手腳缺乏力氣,8個月還沒學會爬,鄰居聽后說到孩子不能只吃白粥,得要吃鹽才有力氣。于是媽媽便在回家后便往粥里加了鹽,她還覺得以前沒吃的要補回來,于是加入更多。沒想到幾天后寶寶突發高燒,逐漸失去意識,最后離開了人世……

    這時,一定有人會想說:“是這個媽媽太過于愚昧,就算加一點鹽其實也不至于這樣,是她加太多了,所以才會導致意外發生?!?/p>

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    然而很多新手媽媽都容易掉坑,需要媽媽多注意啦,寶寶 1 歲前,千萬別給他吃這些東西。

    1. 牛奶

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    1歲以前喝純牛奶,會增加寶寶腎臟負擔,也會影響鐵的吸收,還可能會過敏。

    牛奶中的礦物質(比如鈉、鈣等)濃度比母乳和配方奶都要高,會增加寶寶腎臟的負擔,也會影響鐵的吸收。

    而且牛奶里面的蛋白分子比較大個,較難消化,會讓寶寶的腸胃不適應,還可能會引起過敏。還有一些牛奶配方的食物,比如含牛奶成分的冰激凌、蛋糕、餅干等也不要給1歲以內寶寶吃哦。

    2. 蜂蜜

    對很多大人來說,蜂蜜是很美味的食物,但是寶寶吃了卻可能中毒,因為蜂蜜容易被肉毒桿菌感染。另外,蜂蜜的主要成分是糖,甜到齁的口味真的不適合寶寶。

    3. 鹽

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    很多媽媽總覺得輔食不加鹽太寡淡,寶寶不愛吃,其實這是錯誤的觀念。天然食物中就有豐富的鈉,完全可以滿足寶寶日常所需。1 歲以下寶寶的腎臟功能沒有發育完全,額外加鹽還會加重腎臟負擔。

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    從長遠來看,一旦寶寶養成「重口味」的習慣,成年后患高血壓的幾率也會升高哦。

    這里要告訴大家,母乳和輔食中含有不同份額的鈉,對小寶寶來說已經足夠了,不用額外加鹽。

    每個階段的寶寶每天適宜的鈉攝入量是這么多——

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